清水@养生沙龙

2012年来临了，传说的世界末日，真的有这么可怕么？一切只有等经过后才能知道。2011年忙自己的琐事，结婚、旅行、游学，看似自由勤劳，但却依然在见地上一无所展。笔头更是懒了，停了。

原来的同事，在网上联络，看到她的年轻心态，觉得自己如此年迈苍老。于是，警告自己龙年该展大图，要勤奋一些。多写东西，争取再去做一个专栏，多走一些地方，把中医上小成的一些与大家分享，把师父的清宫秘方做些推广，让更多人摆脱亚健康，健康幸福的生活。龙年希望少治些癌症这类的重症病人，不是让他们不要找我，而是希望他们没有发展到那个程度，可以轻松的帮他们治。最好是让他们自治。对付癌症病人，不仅是简单的对付他们的病症，更多是一种心理战，内心足够强大，才能打败对方。治2~3个尚能应付，多了自己也扛不住了。

去年也不是没有收获，年末时总结，自己在中医学，特别是经络学方面还是有些小小的进步。但这

秋天，梨上市了。大家知道梨水分多，解渴，好吃。但不知道这梨能治消渴症。

《本草纲目》关于梨的记载，有这么一段故事：有一个人感觉自己生病了，总是觉得厌厌无聊，就请当时名医杨吉老诊治。杨吉老说︰你体内热盛，气血消铄，三年之内会得坏疽症死掉。那人闷闷不乐的离开了。后来听说茅山有道士医术十分了得，但不轻易帮人看病。于是他就穿上仆人的衣服上山拜见，愿作他的仆人来服侍他。道士将他留下，时间长了，他将实情告诉道士。道士珍视他，笑着说︰你现在下山，每天吃好梨一颗。如果新鲜的梨没了，就用梨干泡汤喝。那人遵照这个方法吃了一年的梨，再见杨吉老，见他颜貌腴泽，脉息和平，惊呀的问︰你一定遇到高人了，不然怎么有痊理的道理？他把来龙去脉告诉了杨吉老。杨吉老听后，整理好衣帽，向茅山拜了几拜，感叹自己学问有限。

文/清水大夫

高温VS燥热：身体更怕谁？

跟往年相比，这夏天是一年比一年难捱。20年前的时候，35℃的天算是难得的高温了，工厂要停工，学校要停课。可如今40℃也不再稀罕。人的耐热力似乎在看涨，但临床中发现，很多人二三十度的时候，也总叫着热，要开窗。这老天真的怎么啦？

仔细瞧瞧这些人，其实并不是真正的怕热，而是燥热，这是一种病。别看他们整天叫着热，其实身体是凉的很，不仅皮肤是凉的，而且连汗也是凉的。这时候再因为感觉热，而光着膀子，睡觉露

妇科病高发，根源在露脐装、低腰裤？

某社区的妇科检查通知单上是这么写的：妇科及乳腺疾病严重危及妇女健康。据统计，在妇女恶性肿瘤中，妇科及乳腺疾病占到六分之一。

据不完全统计，包括阴道炎、子宫肌瘤等妇科问题的发生率已经超过百分之八十，已婚妇女中的发生率可能更高。

就拿炎症来说，传统思维认为， 跟生活不洁有关，但很多人会说，我洁身自好，处处小心，怎么还会有这种问题呢？再拿肌瘤来说，从现代医学看，是激素水平

 题记：在跟不同人的接触过程中，我与我的同行同事发现都市人之所以存在健康隐患，包括便秘、青春痘、口臭，甚至糖尿病等，很大一部分是吃出来的，所谓病从口入。在对50个病案样本的调查发现，有80%，即约40人都有不同程度的脾胃问题。从他们的饮食习惯，我在此抛出一些关于跟餐桌有关的现象与问题，并进行浅析，希望由此引发大家的重视和思考。首先，就吃饭不吃饭的话题进行展开。

现象：吃饭不吃饭

当然这前后的“饭”，不是一样的概念，指的